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圖書封面《原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則》
作 者:詹姆斯‧克利爾
翻 譯:蔡世偉
出版者:方智


​​閱讀心得:
這本書的內容會讓人想用書中的方法,讓自己往好的方向努力, 梳理自己來審視自己的需求、自己能力的足與不足,能接受自己以緩慢的速度前進,開始感到知足這是最大的進步, 讓自己往好的方向努力,改變自己的觀念,一步一步行動會往自己想要前進的道路上,以一點一滴的建立好習慣,一點一滴的戒除壞習慣、遠離失敗,成功達成自己的目標。

味覺幫我們記下了很多事情,總會在某一個時刻突然被叫醒,成為我們的習慣。

原文網址:https://kknews.cc/food/bjbx5q9.html
很多時候,一些回憶中的片段,不是我們自我本身要記住的,而是除了自我以外的感官部分幫我們記得,那些歇斯底里撕心裂肺或者感人至深愛到靈魂的時刻。

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