劉詩娟花園

使用chrome google或Firefox瀏覽器，或者長時間盯著螢幕造成眼睛不舒服，有沒有什麼方法可以解決此問題呢？

做一些簡單的設定，只要將它變成深色主題有全新感受，還可以降低夜間長使用，因畫面過度明亮導致眼睛疲勞等問題，Dark Reader 能將所有網站或你設定的某些網站轉為暗色背景，使用者可自由調整各項顏色數值，例如亮度、對比、灰階、墨色及字型等等，找出讓自己舒服閱讀的色調，提升網站易讀性。如果習慣用電腦大量閱讀，抑或是需要長時間盯著螢幕，不妨試試看這款擴充套件，相信它一定能帶來不同的閱讀、文書處理體驗。

套件名稱(官方網站)：Dark Reader(darkreader.org)
套件下載：Mozilla Firefox線上應用、Google Chrome線上應用、Edge 外掛程式

圖說：右圖為未使用Dark Reaber維基百科頁面，左圖為使用Dark Reaber維基百科頁面(圖書結束)

讓我們來看詩娟使用Firefox瀏覽器來演練我們視障朋友是如何安裝擴充套件。

▼一般影像版，影片為詩娟的交流花園製作，若遭移除請在下方留言告知

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但是不是每個網頁都能適用，若遇到不適合的網站，亦能透過Dark Reader的快捷鍵快速開關功能，當按下「Alt+Shift+D」可立即快速開啟或關閉Dark Reader模式。

圖說：使用Dark Reaber的缺點情形(圖書結束)

Dark Reader對所有網頁提供內建的黑暗、明亮兩種主題之外，還有提供「過濾」、「過濾+」、「靜態」、「動態」四種主題模式，可依據個人喜好對不同網站個別調整亮度、對比、灰度以及開啟深褐色濾鏡，在效能上及其個別的網頁外都能快速渲染、劉詩娟對這些效能沒有使用，若有興趣的話，可以自己操作看看如何達到效能與平衡。

Windows 10可以將應用程式從淺色模式調成深色模式，當你設定轉換後，通用的應用程式（UWP Apps）包括信箱、行事曆及 Windows 商店應用程式都會換成黑色背景，不但保護眼睛甚至更省電。

此模式可將應用程式的背景由淺色改成深色，包含檔案總管、應用程式（UWP Apps）、信箱、行事曆及Windows 商店應用程式……等，傳統應用程式是不會有任何影響的。

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圖說：右圖為未使用深色模式情況，左圖使用深色模式情況(圖書結束)

外觀背景改變成黑色主題，長時間習慣觀看白色背景主題，改為深色背景剛開始會不太習慣，但為了降低眼睛的亮光刺激，也可以嘗試改變螢幕的亮度做調整，也可以達到省電的效果，但是使用此模式並不能一勞永逸的護眼，還是要適當地讓眼睛休息，避免惡視力找上門喔。

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