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「舒活心瑜珈」
圖說:「舒活心瑜珈」讓您舒心又減壓活動海報(圖說結束)

一、活動說明:
瑜珈除了身體練習,也可幫助放鬆,是一種身體的閱讀,也是一種很好的療癒方式。藉著「舒活心瑜珈」活動,增進身心障礙者的自信與健康,也鼓勵讀者們多多走進圖書館,和志同道合的朋友一起交流。

二、辦理單位:
指導單位:教育部
主辦單位:國立臺灣圖書館

三、時間與地點:
111年4-6月(每月1次,合計3場次,60分鐘/場次) ,詳如下

4月9日(週六)14:00~15:00-基礎瑜珈,活動地點為於視障資料中心B1研習教室;
5月7日(週六)14:00~15:00-牆瑜珈,活動地點為於B1樂學室;
6月11日(週六)14:00~15:00-療癒瑜珈,活動地點為於視障資料中心B1研習教室

四、講者:
Cha Cha(簡巧雯)老師

五、參加對象:
限身心障礙者與陪同者共24名,1位身心障礙者最多1名陪同者。

六、報名資訊:
3月1日開始網路報名https://reurl.cc/Gor843,3月25日截止(每人不限報名場次)。
報名表中除主要報名者,也請填寫陪同者資料,以確保權益。若超過名額,則以抽籤結果決定。
錄取結果將於3月30日公告於本館官網、無障礙閱讀資源整合查詢系統最新消息及FB粉專並以e-mail通知。

七、報到時間:
需接送者請於13:30前準時於永安市場捷運站1樓無障礙斜坡等候,錄取者請於13:50前完成報到手續。逾時未報到者視同放棄參加,名額將開放給現場排隊候補之民眾。若錄取者於活動當日無法出席,請於活動前3日請假,若未依規定時間內請假,主辦方有權取消後續場次活動參與資格,由候補者出席。請假專線:02-29261470。

八、注意事項 :
3場次活動皆報名並準時出席者,贈送講師特選全勤獎勵品1份。 *  本活動需自備瑜珈墊、水杯及毛巾。

九、服務資訊
(一)活動場地已鋪設聽障感應線圈,聽障朋友請將助聽器之T功能打開即可利用。
(二)提供聽障朋友申請手語翻譯或同步聽打服務(每場擇一申請),請填寫附件活動簡章「服務申請表」並於活動前20日告知。
(三)肢體障礙者、視覺障礙者團體報名 配合行動不便之視覺障礙者、肢體障礙者3人以上之團體報名需求,本館提供單一定點租車接送(限大臺北地區)。
(四)注意事項 團體申請須傳真、郵寄或EMAIL身心障礙證明影本1份,俾憑辦理

請參考下列團體申請方式:
1. 申請日期:請於活動前20日告知。
2. 申請方式:請填妥附件活動簡章團體報名表資訊後傳真至02-29263253或mail至
viic@mail.ntl.edu.tw
3. 活動洽詢:02-29264170  視障資料中心服務專線。

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